Descripción
Vitamina D como D3, colecalciferol 1000 UI (25 mcg) 120 cápsulas
Ayuda al funcionamiento de los huesos, músculos y sistema inmune
La vitamina D es una vitamina soluble en grasa que puede ser ingerida con los alimentos o fabricarse por el cuerpo como resultado de la incidencia de la luz solar sobre nuestra piel.
Este nutriente es importante para la absorción y utilización normal del calcio y el fósforo.
La vitamina D también contribuye al mantenimiento de los niveles normales de calcio en sangre, es por ello que es particularmente importante durante los meses de invierno y sobre todo en las personas mayores, ya que la capacidad del cuerpo para producir vitamina D disminuye con la edad.
Esta vitamina contribuye a reducir el riesgo de caídas relacionadas con la inestabilidad postural y debilidad muscular. Las caídas son un factor de riesgo de fracturas óseas en hombres y mujeres a partir de 60 años. Este beneficio se consigue con una dosis diaria de 20 µg.
La vitamina D es esencial para unos huesos y dientes saludables, y también es importante para un sistema inmune en buen estado y el funcionamiento normal de los músculos. Además contribuye al proceso de división celular.
Como resultado, el Departamento de Salud ahora recomienda Vitamina D como suplemento para los siguientes grupos de personas:
- Personas mayores, especialmente para aquellos con una ingesta de nutrientes comprometida.
- Cualquier persona con una baja exposición a la luz solar.
- Mujeres embarazadas y lactando.
Tome 1 cápsula al día con una comida.
No superar la dosis diaria expresamente recomendada.
Nota de alérgenos
Se excluye la siguiente lista de alérgenos: trigo, cebada, soja, huevos, leche (y productos lácteos), lactosa, frutos secos, sulfitos, apio, pescado, mariscos, levadura e ingredientes que contengan gluten.
